config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

mEL Studio

Lollipop

Azért választottuk a leghatékonyabb és jól bevált fitness gyakorlatok a nők számára egyre alakú nagyon gyors. Az alkalmazás tartalmaz 80 különböző gyakorlatok hatékony otthoni fitness edzést. Minden fitness rutin jön egy részletes hang, szöveges utasításokat és videó magyarázatot.

⭐ Ön szabadon, hogy a saját fitness edzések, illetve a munka már kidolgozott terv négy programok különböző izomcsoportok és különböző nehézségi fokú. Idő bizonyított programok lehetővé teszi, hogy kiváló sportos alakját, és elérni a leglátványosabb eredményeket rövid idő alatt - ez a személyes női fitnesz oktató a zsebében.

 
 Alkalmazás jellemzői:  
✓ 
 80 legjobb fitness gyakorlatok  lányok video utasításokat és audio, szöveges leírások;
✓ 
 4 képzési programok  a különböző szintű komplexitás és célzott különböző izomcsoportok több mint 54 különböző fitness otthoni edzést a nők számára;
✓ Akkor 
 a saját fitness terv  és a programok, meg edzések időtartama, az idő a pihenés és előkészítés - app fitness edző segít, és azt sugallják, változatai a legjobb alakformáló gyakorlatok;
✓ 
 Statisztikai rendszer , amely lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse alakformáló eredmények a fitness napló és fejleszteni a szokás a rendszeres gyakorlatokat;
✓ 
 A méréseket rendszer  - írd le a test paramétereit, fotókat és nyomon eredményeit. Vegyünk egy 30 napos fitness kihívás és megnézzük az eredményeket.
 
👍 Fitness edzések nőknek lehetővé teszi, hogy ne csak mélyen és pontos fitness kihívás minden izom a test, és hogy meg tudjunk, hanem fejleszteni a rugalmasság és teherbírás. Fitness edzés nőknek lehet tenni anywhere✓ otthon, az edzőteremben, a parkban. Továbbá, ezzel a nők gyakorolja akkor kap egy jó bemelegítés előtt más sportolási lehetőségek. Legyen az első edzés, és nézd, milyen fitness haver hogy az izmok és a szervezet munkáját. Önnek nem kell semmilyen kiegészítő berendezést és meg tudod csinálni otthon fitness edzés bárhol.

🏅 
 Jó szerencsét! 

Fitness workouts for women

Fitness workouts for women legújabb verziója

Egyéb változatok